Étape 1 : À vos marques...

Tirez profit d'une séance de découverte gratuite !

La première étape consiste à explorer les possibilités qu’offre le coaching lors d’une séance de découverte intiale. Gratuite, cette séance vous donnera un aperçu précis de ce que vous pouvez attendre du coaching et de ses bienfaits concrets. À l’issue de cette première séance, vous saurez si le coaching est une voie que vous voulez explorer.

Étape 2 : Prêts...

Si vous décidez de continuer sur cette voie, l’étape suivante consistera à convenir d’un programme de coaching en décidant de l’heure, de l’endroit et de la fréquence des séances. Ce programme doit vous aider à obtenir les meilleurs résultats possibles tout en restant suffisamment souple pour concilier votre situation particulière et vos intérêts personnels.

Quelle fréquence adopter ?

La plupart des clients obtiennent des résultats avec 2 à 3 séances par mois. Cela leur donne le temps d’intégrer le travail effectué entre les séances et assure une continuité suffisante pour créer un effet durable. Bien que la majorité des clients constatent des résultats positifs dès la première séance, on s’accorde généralement à dire que plus la relation de coaching est longue, plus les résultats sont conséquents et durables. Aussi est–il recommandé de commencer par un contrat d’une durée initiale de 3 mois afin de garantir une continuité du travail accompli et une courbe croissante des résultats.

Pendant combien de temps et où ?

Les séances durent généralement de 30 à 45 minutes. Elles se déroulent soit par téléphone, soit de visu à la Medical Clinic d’Edgemont Village (Vancouver, Canada). Les séances par téléphone présentent plusieurs intérêts, notamment une souplesse plus grande et une intégration plus facile du travail effectué, puisque les prises de conscience sont ancrées dans votre environnement habituel. Les séances de visu viennent souvent en complément des séances téléphoniques.

Étape 3 : Partez !

Il s’agit maintenant de devenir la vraie force créatrice de votre vie !

Ne perdez pas une minute et passez à l’action MAINTENANT en appelant le +1 604 985 4499 ou en envoyant un message à :

sophie@essencialcoaching.com